Title: Версия для печати » На месте взрыва: правила выживания » ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси
Keywords: Медицинские новости, медицинский портал, аптеки, аптеки минска, лекарства, лекарственные средства, таблетки, больницы, поликлиники, Версия для печати, На месте взрыва: правила выживания
Description: ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси, медицинские новости, новости из аптек, Версия для печати, На месте взрыва: правила выживания

Версия для печати » На месте взрыва: правила выживания » ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси

Медицинские новости, медицинский портал, аптеки, аптеки минска, лекарства, лекарственные средства, таблетки, больницы, поликлиники, Версия для печати, На месте взрыва: правила выживания

ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси, медицинские новости, новости из аптек, Версия для печати, На месте взрыва: правила выживания
Версия для печати » На месте взрыва: правила выживания » ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси На месте взрыва: правила выживанияВ современном мире нужно быть готовым ко всему. Последний теракт в Минске метро доказательство, что с навыками выживания должны быть знакомы все. Итак, что делать, если вы оказались на месте взрыва или основные правила выживания.

В первую очередь нельзя паниковать и делать необдуманных действий. Ваша цель – сохранять спокойствие и быть уверенными, что вы покинете очаг взрыва. Мыслите позититвно всегда и везде.

При взрыве жизненно важно лечь на пол (землю и т.д.), незамедлительно упасть и укрыть голову руками. Если это возможно, головой в противоположную сторону от взрыва. Запомните! Лечь в ту же секунду! Взрыв-взрывом, но самое опасное - это осколки, которые могут поражать на большом расстоянии. Именно поэтому не нужно убегать или начинать искать свои вещи. Так же можно спрятаться за какой-нибудь основательной преградой. Это может быть бетонная стена, бордюр и т.д.

Когда пройдет взрывная волна, перестанут греметь осколки, т.е. когда все поутихнет, также не делайте резких движений. Есть такое понятие как болевой шок и вы можете не почувствовать ранений. Поэтому сначала осмотрите себя, а затем пошевелите ногами и руками, затем ощупайте тело.

Далее без паники, постарайтесь быстро покинуть опасную зону, ни в коем случае не пользоваться лифтами.

Попав в толпу, держитесь на ногах, если потеряли равновесие – быстро вставайте. При невозможности подняться – группируйтесь: резко подтяните ноги, сворачивайтесь «клубком» на боку, голову закройте предплечьями, а ладонями затылок.

По ходу движения толпы избегайте препятствий перед вами – колон, парапетов, турникетов. Внимательно сморите под ноги, чтобы не потерять равновесие. Не цепляйтесь за колоны и перила.

Постарайтесь покинуть толпу, или находится безопасном местах - дальше от середины толпы, трибун, мусорных контейнеров, ящиков, оставленных пакетов и сумок, стеклянных витрин, заборов и оград.

Глубокий вдох и постарайтесь развести согнутые в локтях руки, чтобы избежать сдавления грудной клетки.

Какие бы мысли не посещали Вашу голову, постарайтесь не пускать туда панику. Паника — самая ужасная разрушительная сила, волна которой абсолютна непредсказуема. Мыслите позитивно! Настраивайте себя четко: скоро Вас спасут и все будет хорошо, ведь самое главное, что Вы живы.


Опубликовано на сайте: ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси
Прямая ссылка: http://webapteka.by/Content-View-97.html