Title: Версия для печати » Хроническая усталость вершит судьбы государств » WebApteka.by
Keywords: медицинский портал, аптеки, аптеки минска, лекарства, поиск лекарств, лекарственные средства, таблетки, больницы, поликлиники, Версия для печати, Хроническая усталость вершит судьбы государств, Медицинские новости
Description: ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси, медицинские новости, новости из аптек, поиск лекарств в аптеках, Версия для печати, Хроническая усталость вершит судьбы государств, Медицинские новости

Версия для печати » Хроническая усталость вершит судьбы государств » WebApteka.by

медицинский портал, аптеки, аптеки минска, лекарства, поиск лекарств, лекарственные средства, таблетки, больницы, поликлиники, Версия для печати, Хроническая усталость вершит судьбы государств, Медицинские новости

ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси, медицинские новости, новости из аптек, поиск лекарств в аптеках, Версия для печати, Хроническая усталость вершит судьбы государств, Медицинские новости
Версия для печати » Хроническая усталость вершит судьбы государств » WebApteka.by Хроническая усталость вершит судьбы государствКогда на стыке двух столетий первый Президент Российской Федерации Борис Ельцин произнес уже ставшую хрестоматийной фразу: «Я устал. Я ухожу», большинство сошлось во мнении, что он может себе это позволить – передал бразды правления огромной страной в надежные руки. А что делать, если у вас «под рукой» нет надежного Владимира Владимировича Путина, уйти нет возможности, а усталость никак не проходит? Проконсультироваться со специалистом! Это может быть проявлением синдрома хронической усталости (СХУ).

Долгое время синдром хронической усталости не воспринимался специалистами всерьез. Его не считали болезнью или какой-либо другой формой расстройства. И только в последнее время заговорили о том, что хроническая усталость – это серьезная проблема, решение которой требует медицинского подхода.

Медики говорят о том, что синдром хронической усталости – это заболевание, характеризующееся длительной усталостью, не проходящей даже после длительного отдыха. Вызывается оно, как правило, несбалансированностью эмоционально-интеллектуальных нагрузок и физической деятельности. Эту болезнь называют «бичом современности», которому в значительной степени подвержены жители больших городов (особенно – работники крупных компаний; люди, занимающие руководящие должности; офисные сотрудники).

Статистики утверждают, что 80% пациентов с синдромом хронической усталости – это женщины. Возрастные характеристики болезни «расплылись» на долгие двадцать лет – от 20 до 40, то есть период, когда человек находится в стадии наибольшей социальной активности.

Принято считать, что основными факторами, влияющими на развитие СХУ, являются плохая экология и постоянные стрессы. Существуют также предположения о том, что хроническая усталость – вирусное заболевание, вызываемое разного рода инфекциями. Совсем недавно в Соединенных Штатах было проведено исследование, целью которого было доказать тот факт, что СХУ провоцируется одним из типов вируса герпеса. Результаты исследования оказались неоднозначными и вызвали серьезный резонанс в медицинских кругах США. Инициаторы исследования считают, что им удалось доказать вероятность вирусного происхождения хронической усталости. Их оппоненты уверены, что правительство зря потратило деньги на бесполезное исследование. Из этого следует простой вывод о том, что даже специалисты не могут определиться – что же на самом деле является первопричиной синдрома хронической усталости.

Видимо поэтому диагностика этого заболевания и представляет такую трудность – непонятно, что надо искать и как отличить обычное переутомление от хронической усталости.

Симптомы проявления СХУ: слабость, быстрая утомляемость, расстройство внимания, раздражительность (порой перерастающая в агрессию), снижение работоспособности – вполне могут быть следствием трудной рабочей недели (кто из нас не ощущает эти проявления ближе к пятнице?). Но при этом хроническая усталость характеризуется длительностью течения этих признаков и нередко сопровождается болями в суставах и позвоночнике, длительной апатией и резким снижением (или наоборот – набором) веса.

И хотя предположение о вирусных «корнях» заболевания остаются пока недоказанными, следствие болезни довольно серьезны. В ходе болезни иммунная система настолько ослаблена, что организм не способен бороться с инфекциями. Поэтому СХУ нередко сопутствуют такие заболевания как разного рода кандидозы, глистная инвазия и постоянные простудные болезни.

Как лечить синдром хронической усталости? Для начала проконсультироваться с врачом. Затем постараться нормализовать психо-эмоциональный фон (нередко для этого назначается курс групповой терапии) и привести в состояние баланса время отдыха и работы (сделав хотя бы на время основной упор на первом). Причем, под отдыхом в данном случае понимается не лежание на диване, а активный отдых на природе, подальше от городского шума. Хорошим способом борьбы с хронической усталостью считается лечебная физкультура, сопряженная с массажем. Используется также витаминотерапия – с акцентом на витамины группы B (1, 6, 12) и витамин C.

Как и в отношении других болезней, когда речь заходит о синдроме хронической усталости, врачи говорят о необходимости профилактики. А «неврачи» понимают, что усталость можно «нейтрализовать» только отдыхом. Если вы понимаете, что проводите на работе слишком много времени и тратите на нее все силы, пора остановиться… отдохнуть. Не зря же в народе говорят – работа не волк… а здоровье не купишь! Опубликовано на сайте: WebApteka.by
Прямая ссылка: http://webapteka.by/Content-View-370.html