Title: Праздничный стол: 4 сыра и творог
Keywords:
Description:

Праздничный стол: 4 сыра и творог



Праздничный стол: 4 сыра и творог ДОСТАВКА
 ЛЕКАРСТВ Лекарства Новости Справочник Медицина Login Войти Зарегистрироваться      Поиск по сайту  Аналог по МНН Адвантфарма ООО Аленфарм-плюс ОДО Аптека-53 ОДО Аптекарь ООО АртисФарм ЧТУП Белфарм-Центр ЧТПУП Белфармация РУП Беролина ЗАО Брестское РУП Фармация Бьютифарм ООО Витафарм ООО Витвар ООО СП Витебское РУП Фармация ГаленаФарм ООО Гродненское РУП Фармация ДанаФарм ООО Доктор Время ООО Заботливая аптека ООО Ивем и К Здоровое решение ООО Зеленый лист ОДО ДКМ-Фарм Ивелайн ОДО Интер Инн ООО Комфарм ООО Машери-Инвест ООО Меджел ОДО Медфармснаб ОДО Мобилайн ОДО Могилевское РУП Фармация Моя аптека ООО Оффицина ЗАО Панагия ООО Планета здоровья Ростора ООО Росфарм ООО СалюсЛайн ОДО Сеть аптек ООО СЗАО Медфарм АС Добрыя леки Фармин ОДО Фитобел ООО Шарлота ОДО Энергофарм ООО Беларусь Антополь Барановичи Барань Белоозерск Белыничи Береза Березино Березовка Берестовица Бобруйск Борисов Боровуха Брагин Браслав Брест Буда-Кошелево Быхов Василевичи Верхнедвинск Ветка Вилейка Витебск Волковыск Воложин Вороново Высокое Ганцевичи Глубокое Глуск Гомель Горки Городище Городок Гродно Давид-Городок Дзержинск Добруш Докшицы Дрогичин Дубровно Дятлово Елизово Ельск Ельск Жабинка Житковичи Жлобин Жодино Заславль Зельва Иваново Ивацевичи Ивье Калинковичи Каменец Кировск Клецк Климовичи Кличев Кобрин Копыль Кореличи Корма Костюковичи Краснополье Кричев Круглое Крупки Лельчицы Лепель Лида Логойск Лоев Лунинец Любань Ляховичи Малорита Марьина Горка Минск Миоры Мир Могилев Мозырь Молодечно Мосты Мстиславль Мядель Наровля Негорелое Несвиж Новогрудок Новополоцк Озеры Октябрьский Орша Осиповичи Островец Ошмяны Петриков Пинск Полоцк Пружаны Речица Рогачев Россоны Светлогорск Свислочь Сенно Скидель Славгород Слоним Слуцк Смолевичи Сморгонь Солигорск Старые Дороги Столбцы Столин Толочин Узда Ушачи Фаниполь Хойники Хотимск Чаусы Чашники Червень Чериков Чечерск Шарковщина Шклов Щучин

Медицинские новости

Праздничный стол: 4 сыра и творог

Добавлено: 14.05.2014

Если работа отняла слишком много времени, и вы не успели позаботиться о покупках к праздничному столу, все ваши проблемы может решить один-единственный продукт – сыр. Существует огромное количество сортов и видов сыров. Как утверждают диетологи, главное – сделать правильный выбор.

Сыр всегда был очень популярным продуктом. В последнее время в прессе стали появляться сообщения, что употребление сыра может вызывать разные заболевания. А девушки, которые следят за фигурой, и вовсе боятся его. Но специалисты считают, что не все сыры одинаково вредны.

На основании проведенных в нескольких странах исследований различных сортов сыра, был составлен рейтинг самых полезных для здоровья и безопасных для фигуры.

И возглавила его традиционная греческая фета. Его соленый вкус прекрасно сочетается с любыми другими продуктами, универсален для приготовления самых разных салатов и даже супов. Более того, гурманы многих стран никогда не отказываются от сочетания феты с арбузом или бататом (сладким картофелем). А специалисты характеризуют его, как один из самых низкокалорийных и полезных для кровеносной системы. Стограммовая порция феты содержит 4 грамма протеина и оценивается в 74 калории.

На втором месте, пожалуй, самый известный итальянский сыр – моццарелла. Он сочетается со всеми продуктами и хорош в любых блюдах. Порция этого сыра содержит минимум калорий (всего 71) и достаточную дозу протеина (7 грамм).

В середине списка оказался популярный во всем мире пармезан. Его прославляя еще Джованни Боккаччо в своем знаменитом «Декамероне». Как и два предыдущих сорта, пармезан достаточно хорошо сочетается и с солеными продуктами и со сладкими. Так, например, в Италии его добавляют в яблочные салаты и все виды паст. Даже классическая неаполитанская пицца готовится только с пармезаном. Его энергетическая ценность равна 110 калориям.

Следующим в рейтинге стоит швейцарский Эмменталь – с большими дырками. Этот сыр идеально подходит для приготовления самых разных бутербродов и канапе. Отлично сочетается с ветчинами и колбасами. Диетологи называют его «лучшим другом женщин»: содержащиеся в нем активные вещества способствуют регенерации клеток кожи и улучшают ее внешний вид.

Замкнул рейтинг не сыр, а его верный спутник творог. Его давно признают одним из самых полезных продуктов из всего перечня доступных современному человеку яств. В нем содержится огромное количество необходимых витаминов, минералов и других полезных веществ. Небольшая порция творога восполнит дневную норму кальция. И «завесит» всего на 20 калорий.

Приготовить разнообразный праздничный стол очень легко: сыр вам в помощь!

Просмотров: 3179 Комментариев: 0 КомментарийИмяEmail Добавить


Поиск лекарств
Аннотации
Доставка лекарств
Заказать доставку

Симптомы
Термины
Анализы Новости
Статьи
Объявления из аптек

Аптеки
Аптечные сети
Медучреждения
Медицинские центры О проекте
Реклама
Контакты
Партнеры
Карта сайта © 2010–2014 WebApteka В поиске 1040 аптек. 5961 лекарство Мнения!