Title: Как не заболеть осенью: простые правила профилактики простуды и гриппа
Keywords:
Description:

Как не заболеть осенью: простые правила профилактики простуды и гриппа



Как не заболеть осенью: простые правила профилактики простуды и гриппа Каталог Новости Справочник Медицина МЕНЮ Лекарства Описание Заказ Торговые сети Новости Новости Статьи Объявления Справочник Симптомы Термины Анализы Медицина Аптеки Производители Медучреждения Пользователь Login Войти Зарегистрироваться Поиск по сайту Найти

Описание
Заказ
Торговые сети
Новости
Статьи
Объявления
Симптомы
Термины
Анализы
Аптеки
Производители
Медучреждения Login Войти Зарегистрироваться Найти Поиск товаров: лекарств, косметики, БАДов  Аналог по МНН Торговая сеть Адвантфарма ООО Аленфарм-плюс ОДО Аптека-53 ОДО Аптекарь ООО АртисФарм ЧТУП БелАгроМед ОДО Белфарм-Центр ЧТПУП Белфармация РУП Беролина ЗАО Брестское РУП Фармация Бьютифарм ООО Вестфарм ОДО Витафарм ООО Витвар ООО СП Витебское РУП Фармация ГаленаФарм ООО Гродненское РУП Фармация ДанаФарм ООО Доктор Время ООО Заботливая аптека ООО Ивем и К Здоровое решение ООО Зеленый лист ОДО ДКМ-Фарм Интер Инн ООО Комфарм ООО Магазин косметики ИП Венскович С.А. Меджел ОДО Мобилайн ОДО Могилевское РУП Фармация Моя аптека ООО Новамедика УП НПК Биотест Олана Плюс ОДО Оффицина ЗАО Панагия ООО Планета здоровья Ростора ООО Росфарм ООО СалюсЛайн ОДО Сеть аптек ООО Табина ООО Фармин ОДО Фитобел ООО Шарлота ОДО Энергофарм ООО Регион поиска Беларусь Антополь Барановичи Барань Белоозерск Белыничи Береза Березино Березовка Берестовица Бобруйск Большая Берестовица Борисов Боровуха Брагин Брань Браслав Брест Буда-Кошелево Быхов Василевичи Верхнедвинск Ветка Вилейка Витебск Волковыск Воложин Вороново Высокое Ганцевичи Глубокое Глуск Гомель Горки Городище Городок Гродно Давид-Городок Дзержинск Добруш Докшицы Дрибин Дрогичин Дубровно Дятлово Елизово Ельск Ельск Жабинка Житковичи Жлобин Жодино Заславль Зельва Иваново Ивацевичи Ивье Калинковичи Каменец Кировск Клецк Климовичи Кличев Кобрин Копыль Кореличи Корма Костюковичи Краснополье Кричев Круглое Крупки Лельчицы Лепель Лида Логойск Лоев Лунинец Любань Ляховичи Малорита Марьина Горка Микашевичи Минск Миоры Мир Могилев Мозырь Молодечно Мосты Мстиславль Мядель Наровля Негорелое Несвиж Новогрудок Новополоцк Озеры Октябрьский Орша Осиповичи Островец Ошмяны Петриков Пинск Полоцк Пружаны Речица Рогачев Россоны Светлогорск Свислочь Сенно Скидель Славгород Слоним Слуцк Смолевичи Сморгонь Солигорск Старые Дороги Столбцы Столин Толочин Узда Ушачи Фаниполь Хойники Хотимск Чаусы Чашники Червень Чериков Чечерск Шарковщина Шклов Щучин Найти

 


/ Новости / Новость

Медицинские новости

Как не заболеть осенью: простые правила профилактики простуды и гриппа

Добавлено: 13.10.2015

Осень традиционно считается сезоном простуд: частые и резкие перемены погоды, разница между температурой днем и вечером, сквозняки, ветер и другие факторы не способствуют крепкому здоровью. Как защитить себя и своих близких от болезней? Специалисты здравоохранения утверждают, что это не так уж сложно…

Для начала стоит обратить внимание на укрепление иммунитета – если летом вы так и не съездили на море, не пополнили запас витаминов и минералов в организме, самое время попытаться поддержать иммунитет сейчас – добавьте в рацион больше фруктов и овощей, которых еще хватает даже в свежем виде и принимайте специальные укрепляющие иммунитет витаминно-минеральные комплексы, в составе которых обязательно должен быть витамин C.

Не забывайте также о соблюдении правил гигиены – после каждого посещения улицы, мойте руки с дезинфицирующим мылом, регулярно (утром и вечером) проветривайте помещения дома и в течение дня – несколько раз проветривайте рабочий кабинет.

Чтобы снизить риск простудных заболеваний, избегайте мест массового скопления людей, старайтесь также избегать рукопожатий с людьми, которые недавно переболели простудой или еще болеют.

Если дома кто-то заболел, увеличьте количество проветриваний помещений, выделите больному отдельную посуду и постель, а также ежедневно проводите гигиеническую процедуру назального душа с морской водой или специальными солевыми растворами – большинство вирусов попадает в организм через дыхательные пути.

При появлении первых признаков простуды или гриппа немедленно обращайтесь к врачу – так вы защитите себя от осложнений, а окружающий от заражения.

Просмотров: 188

РЕКОМЕНДУЕТ: Спасение сухой кожи: банановая маска+масло жожобаРецепт маски, которая избавит от секущихся кончиковСамое мощное оружие в борьбе с кашлемБольшая грудь – причина психических расстройств?Уход за грудью во время лактации: нужны ли специальные меры?Ученые опровергли опасность маникюра с использованием гель-лакаСвобода дыхания: как избавиться от осеннего насморка?Уход за кожей дома: как вернуть здоровый цвет лица?В каком возрасте пора покупать бюстгальтер? Ответ ученых удивляет!Неоценимая польза зеленого чая для офисных сотрудников Комментарий *Имя *EmailВведите код с картинки *

Добавить



Поиск лекарств
Аннотации
Доставка лекарств
Заказать доставку

Симптомы
Термины
АнализыНовости
Статьи
Объявления из аптек

Аптеки
Аптечные сети
Медучреждения
Медицинские центрыО проекте
Реклама
Контакты
Партнеры
Карта сайта Поиск лекарств в аптеках Барановичи
Поиск лекарств в аптеках Бобруйска
Поиск лекарств в аптеках Бреста

Поиск лекарств в аптеках Витебска
Поиск лекарств в аптеках Гомеля

Поиск лекарств в аптеках Гродно
Поиск лекарств в аптеках Могилёва © 2010–2015 WebApteka В поиске 1272 аптеки. 4436 лекарств