Title: Медицинские новости » WebApteka.by
Keywords: медицинский портал, аптеки, аптеки минска, лекарства, поиск лекарств, лекарственные средства, таблетки, больницы, поликлиники, Медицинские новости
Description: ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси, медицинские новости, новости из аптек, поиск лекарств в аптеках, Медицинские новости

Медицинские новости » WebApteka.by

медицинский портал, аптеки, аптеки минска, лекарства, поиск лекарств, лекарственные средства, таблетки, больницы, поликлиники, Медицинские новости

ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси, медицинские новости, новости из аптек, поиск лекарств в аптеках, Медицинские новости
Медицинские новости » WebApteka.by         Лекарства | Аптеки | Медучреждения | Новости | Статьи | Объявления | Справочники Поиск лекарств в аптеках   Консультации врачей   Аптечные сети    Грипп 2013   Релиф   Гимнастика для глаз  Для содержимого этой страницы требуется более новая версия Adobe Flash Player.

Составлен «альтернативный» рейтинг способов профилактики инфарктов

Добавлено: 20.12.2013 A+ | Сброс | A-   

Для тех, кто забоится о своем здоровье и хочет прожить долгую жизнь, не омраченную болезнями сердца, но не заинтересован в следовании скучным рекомендациям врачей по соблюдению правил питания и образа жизни, есть хорошая новость – американские специалисты нашли альтернативные, но не менее эффективные способы профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы…

Сразу три авторитетные организации Соединенных Штатов объединили усилия для проведения масштабного исследования: специалисты из Американской Ассоциации Туризма (U.S. Travel Association), Комиссии по проблемам старения (Council of American Elderly) и Трансамериканского центра пенсионных исследований (Transamerica Center for Retirement Studies) несколько лет изучали различные аспекты жизни простых американцев, оценивая влияние различных факторов на риск развития болезней сердца.

В результате исследователи составили небольшой рейтинг самых необычных способов предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы.

Третье место в этом мини-рейтинге занял процесс разгадывания кроссвордов. Это улучшает кровообращение головного мозга и стимулирует работу системы кровообращения в целом.

На втором месте оказалось посещение музеев. По словам авторов исследования, музеи и галереи – это лучшие места для физического и психологического отдыха.

А вот на первое место ученые поставили путешествия. Поездки внутри страны и в другие страны, по мнению экспертов, оптимальный способ отдохнуть и зарядиться энергией.

Путешествия – это, с одной стороны, физические нагрузки – необходимые для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, а с другой стороны, прекрасный способ расслабиться и зарядиться положительными эмоциями – улучшающими гормональный фон и повышающими способность организма противостоять стрессу.

Согласно статистике исследования, люди, которые путешествуют минимум два раза в год в несколько раз реже оказываются подверженными инфарктам, чем те, кто ездит в другие страны раз в год и реже. Особенно значимой оказалась разница в возрастной группе от 40 до 50 лет.

Ученые утверждают, что принципиальной разницы в «видах» отдыха нет, иными словами, едите вы на море или в экскурсионный тур – неважно, главное – чтобы это не было связано с работой и другими стрессовыми ситуациями.
Просмотров: 204


0
Поделиться | РЕКОМЕНДУЕТ:

Шоколад против старения: секрет эффективности – в качественном количестве О способности шоколада замедлять процессы старения ученые говорят много лет. Однако до сих пор точное количество необходимого для продления молодости шоколада оставалось тайной, завесу которой на неделе приоткрыли американские ученые. Кардиологи назвали самый полезный для сердца продукт Вопреки распространенным представлениям, самым полезным продуктам для здоровья сердечно-сосудистой системы оказались не фрукты или овощи, а хлеб… Правда, далеко не все сорта. Скорость, с которой фаст-фуд разрушает мозг, шокирует ученых! Вред фаст-фуда – уже давно и неоднократно доказанный факт. Специалисты регулярно рассказывают о том, что регулярное посещение ресторанов быстрого питания сказывается на работе всех систем организма, провоцируя развитие лишнего веса, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Однако, большинство людей не воспринимает эти «угрозы», считая, что негативные изменения развиваются на протяжении многих лет и если съесть пару гамбургеров в неделю, ничего страшного не произойдет. Смерть на дне стакана… молока! Современному человеку крайне непросто разобраться в том, «что такое хорошо, и что такое плохо» – то, что еще вчера считалось полезным, сегодня признано вредным и даже опасным. Употребление молока на этой неделе было признано учеными фактором риска преждевременной смерти. Золото носить – здоровью вредить! Предметы роскоши не дают покоя ученым! И дело не в желании обогатиться – эксперты предупреждают людей об опасности, которую таит в себе страсть к дорогим вещам. Томаты снижают риск развития рака молочной железы Результаты очередного исследования, доказавшего пользу томатов для женского здоровья, опубликованы на этой неделе. Теперь ученым очевидно – одним из лучших средств профилактики развития рака молочной железы являются помидоры, которые рекомендовано включать в рацион как молодым девушкам, так и женщинам старшего возраста. Какое сало защищает от гриппа лучше всех лекарств? В сезон простуды и гриппа вопросы профилактики этих заболеваний выходят на первое место в медицинской хронике. Особенно актуально это сейчас – когда сообщения о случаях заражения людей «новым» вирусом птичьего гриппа все чаще появляются на лентах информационных агентств... Молочные коктейли вызывают опасную зависимость! Казалось бы, что плохого может случиться с человеком, который всем другим видам напитков предпочитает молочные коктейли?! Оказывается любимые всеми детьми и многими взрослыми коктейли на основе молока могут нанести организму серьезный вред… Простой способ определить, насколько верным будет ваш муж По сути, верность – понятие относительное, субъективное и даже ситуативное… Но, если рассматривать верность с точки зрения длительных сексуальных и духовных отношений с одним партнером, у британских ученых есть совет, который поможет женщинам определить насколько верным будет ее избранник… Натуральные шубы признаны опасными! Шубы из натурального меха – это всегда модно и дорого. Натуральный мех – это признак достатка и успеха. К тому же, натуральные шубы значительно теплее, чем искусственные. Безусловно, у натуральных материалов есть немало противников – преимущественно среди защитников животных. А сегодня на их сторону встали и ученые, заявившие о потенциальной угрозе, которую таит в себе шуба из натурального меха.
Комментариев: 0
Логин Ваш email КомментарийПодтверждение кода безопасности Код безопасности
Обновить код Введите код


Для содержимого этой страницы требуется более новая версия Adobe Flash Player.

Новостная лента26.12.2013Ликомаст: самые низкие цены на препарат для профилактики и лечения мастопатии в аптеках БеларусиЕсли вы ощутили дискомфорт в области молочной железы, предменструальный период стал сопровождаться болевыми ощущениями, а при самообследовании груди вы замечаете изменения в тканях – вам необходимо пройти обследование у маммолога. Возможно, это мастопатия – заболевание, которому подвержено огромное количество женщин и которое определяется специалистами как фактор риска развития рака молочной железы.Подробнее24.12.2013Кальций-Д3 для любимых волос и ногтей: где купить сироп по низким ценам?Выглядеть красивой и счастливой в любое время года – цель любой уважающей себя женщины. Поддержать здоровье волос и ногтей, которые зимой особенно нуждаются в защите и укреплении поможет сироп Кальций-Д3 для любимых волос и ногтей, который можно купить в аптеках Беларуси без рецепта врача и по привлекательной цене.Подробнее23.12.2013Шэ-Бэ для Глаз: рейтинг низких цен в аптеках БеларусиХорошее зрение – залог хорошего настроения и уверенности в своих силах. Поддержать зрение и снять усталость глаз после рабочего дня за компьютером помогут витамины для глаз Шэ-Бэ, в состав которых входят самые мощные природные антиоксиданты, обладающие ретинопротекторным свойством.ПодробнееСмотреть все новости Свежее дыхание облегчает… возбуждение! Эффективное лекарство от псориаза Новый тест поможет выявить аутизм на ранних стадиях Несколько фактов о чтении: как увеличить скорость и получить удовольствие   О проекте | Реклама | Контакты | Партнеры | Карта сайта         Copyright © 2010- | WebApteka Лекарства | Аптеки | Медучреждения | Новости аптек | Новости медицины         webapteka feedback