Title: Всемирный день зрения: как сохранить зрение в эпоху «десятков экранов»? » Медицинские новости » WebApteka.by
Keywords: медицинский портал, аптеки, аптеки минска, лекарства, поиск лекарств, лекарственные средства, таблетки, больницы, поликлиники, Всемирный день зрения: как сохранить зрение в эпоху «десятков экранов»?, Медицинские новости, Медицинские новости
Description: ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси, медицинские новости, новости из аптек, поиск лекарств в аптеках, Всемирный день зрения: как сохранить зрение в эпоху «десятков экранов»?, Медицинские новости, Медицинские новости

Всемирный день зрения: как сохранить зрение в эпоху «десятков экранов»? » Медицинские новости » WebApteka.by

медицинский портал, аптеки, аптеки минска, лекарства, поиск лекарств, лекарственные средства, таблетки, больницы, поликлиники, Всемирный день зрения: как сохранить зрение в эпоху «десятков экранов»?, Медицинские новости, Медицинские новости

ВебАптека - лекарства, аптеки, медучреждения Беларуси, медицинские новости, новости из аптек, поиск лекарств в аптеках, Всемирный день зрения: как сохранить зрение в эпоху «десятков экранов»?, Медицинские новости, Медицинские новости
Всемирный день зрения: как сохранить зрение в эпоху «десятков экранов»? » Медицинские новости » WebApteka.by         Лекарства | Аптеки | Медучреждения | Новости | Статьи | Объявления | Справочники Поиск лекарств в аптеках   Консультации врачей   Аптечные сети    Грипп 2013   Релиф   Уши без пробок 

Всемирный день зрения: как сохранить зрение в эпоху «десятков экранов»?

Для содержимого этой страницы требуется более новая версия Adobe Flash Player.

Добавлено: 10.10.2013 A+ | Сброс | A-   

Если в медицинском календаре есть дата, посвященная конкретному заболеванию или какому-либо нарушению в работе организма, значит это действительно проблема, требующая внимания и поисков ее решения. 10 Октября в этом году отмечено медиками, как Всемирный день зрения – день, когда особое внимание следует уделить «зеркалам души» – глазам.

Проблема снижения зрения действительно существует и одного дня в году для ее актуализации явно недостаточно. Специалисты полагают, что окружение современного человека никак не способствует поддержанию нормальной остроты зрения. Если еще несколько лет назад так называемая теория «трех экранов» (телевизора, компьютера и экрана мобильного телефона) была актуальна, то сегодня в пору говорить об «эпохе десятков экранов» – развивающиеся технологии создают вокруг нас «цепи» из «экранов»: помимо перечисленных – еще электронные книги, планшеты и другие гаджеты...

Мировая статистика свидетельствует о неуклонно растущем количестве людей, имеющих проблемы со зрением. Только близорукостью страдает почти половина населения земного шара, а основная часть «пациентов» приходится на Азиатский регион. По официальным данным только в Японии близорукостью страдает до 85% населения (по неофициальным данным эта цифра приближается к 95%). А возраст пациентов постоянно снижается – если раньше проблемы со зрением начинались в школьном (подростковом) возрасте, сейчас – дети дошкольного возраста так же стали частыми посетителями офтальмологов. И это, по мнению экспертов, проблема родительского внимания и воспитания – следить за здоровьем ребенка и защищать его от негативного влияния окружающего мира – задача родителей с момента появления ребенка на свет.

Кстати, именно дневной свет признан несколькими исследованиями одним из лучших способов профилактики снижения остроты зрения. Специалисты рекомендуют детям проводить больше времени на свежем воздухе, давая глазам возможность отдохнуть от ламп дневного света и излучения мониторов.

Кроме того, эксперты призывают людей, которые жалуются на усталость глаз и снижение остроты зрения уделить больше внимания своему рациону – включить в него больше овощей и фруктов с высоким содержанием антиоксидантов – активных веществ, препятствующим разрушительному действию свободных радикалов.

Не стоит также забывать о специальных витаминных комплексах, созданных для поддержания здоровья глаз – так называемых комплексных ретинопротекторах, которые способствуют сохранению остроты зрения, повышают «глазной иммунитет» и препятствуют развитию болезней глаз.

И, конечно же, при работе за компьютером не забывайте делать специальные упражнения, способствующие снятию усталости глаз: крутите «восьмерки», рисуйте глазами круги, расслабляйте глаза созерцанием происходящего за окном и чаще моргайте. А если эти меры не помогают – обращайтесь к специалистам – чем раньше вы начнете решать проблему падающего зрения, тем выше вероятность того, что ваши усилия не будут напрасными…
Просмотров: 86


0
Поделиться | РЕКОМЕНДУЕТ:

Скоро в продаже: «вегетарианское мясо» (made in UE) Над созданием уникального продукта – «вегетарианского» мяса – трудятся ученые со всей Европы. Новый продукт не должен отличаться от «оригинала» ни по текстуре, ни на вкус, но при этом он будет абсолютно лишен веществ «животного» происхождения. Мобильные телефоны могут стать причиной бессонницы Одно из важнейших достижений человечества – мобильные телефоны – все чаще оказываются в центре внимания ученых. И все меньше у простых пользователей мобильной связи остается надежды на то, что когда-нибудь она будет признана безопасной. Ожирение почки губит, а грейпфрут их спасает! Здоровье почек оказалось на этой неделе в центре пристального внимания мировых ученых. Результаты сразу двух исследований были представлены на суд общественности. В одном эксперты установили, как лишний вес влияет на здоровье выделительной системы, а в другом – нашли способ защитить почки от развития поликистоза. Синдром хронической усталости глаз: методы эффективной борьбы Если раньше специалисты говорили о таком явлении как синдром хронической усталости, который называли «болезнью работников интеллектуального труда», то сейчас к этой формулировке добавили конкретный орган – глаза, поскольку именно на них приходится большая часть нагрузки и именно глаза в первую очередь подвергаются воздействию «побочных явлений» развивающихся технологий. В чем оливковое масло может составить конкуренцию молоку? Если польза оливкового масла для организма пока еще сомнению не подвергается, то о безопасности употребления молока уже давно ходит много «научных слухов»… И, если вы склонны доверять результатам всех научных изысканий, американские специалисты предлагают вам еще один повод для размышления. Как похудеть с помощью Instagram? Привычка выкладывать фото своей еды в социальные сети в последнее время становится все более популярной. Некоторые специалисты даже поговаривают о необходимости исследования так называемого «итпостинга» - «вывешивания» в сеть того, что вы собираетесь съесть – на предмет нормальности функционирования психики таких пользователей... Ученые: метро – самый опасный вид общественного транспорта Исключив «человеческий фактор», американские ученые исследовали все виды городского транспорта на предмет опасности для организма «пользователей». Оказалось, что даже автомобильные выхлопные газы не так опасны для человека, как пыль в метро. От рака груди можно… уйти. В прямом смысле слова… Результаты еще одного исследования, проведенного в Соединенных Штатах, были опубликованы в рамках месяца профилактики рака молочной железы, которым объявлен Октябрь. Авторы исследования утверждают, что существенно снизить риск развития самого распространенного рака среди женщин можно с помощью регулярных прогулок. Продлить жизнь и укрепить иммунитет поможет сыр Вопросы укрепления иммунитета осенью обретают особую актуальность. А с помощью нового метода повышения иммунитета, предложенного финскими учеными, можно еще и жизнь продлить! Плотный завтрак поможет забеременеть! Неожиданное заявление о том, как побороть бесплодие, сделали израильские ученые. Они уверены, что родить долгожданного ребенка женщине поможет привычка… завтракать!
Комментариев: 0
Логин Ваш email КомментарийПодтверждение кода безопасности Код безопасности
Обновить код Введите код


рекомендует: Новостная лента11.10.2013Новый Ликоред, он же Ликомаст по низким ценам в аптеках БеларусиЗавоевавший популярность и получивший признание миллионов женщин препарат Ликоред обновился, и теперь выпускается под названием Ликомаст. Количество активного компонента Ликамаста – ликопина – увеличено до рекомендованной дневной дозы – 5 миллиграммов, что позволило исключить необходимость приема дополнительных препаратов в лечении и профилактике мастопатии у женщин разного возраста.Подробнее11.10.2013Уросепт для лечения мочекаменной болезни: цены в аптеках крупных городов БеларусиКамни в почках – распространенное заболевание, которое доставляет множество неудобств и может быть причиной сильных болей. Лечить мочекаменную болезнь необходимо под контролем врача, используя препараты, эффективность которых проверена, а безопасность доказана. Одним из таких препаратов является лекарственное средство Уросепт от фармацевтической компании Herbapol, произведенное на основе натуральных компонентов, много лет использовавшихся в традиционном лечении травами.Подробнее10.10.2013Где найти витамины для глаз Шэ-Бэ по низким ценам?10 Октября объявлено Всемирной Организацией Здравоохранения Днем зрения. Когда, если не сегодня, задуматься о сохранении здоровья своих глаз и начать принимать действенные меры по профилактике снижения зрения?! Тем более, что сегодня в аптеках Беларуси еще можно купить новый комплексный ретинопротектор Шэ-Бэ для Глаз по низким ценам!ПодробнееСмотреть все новости Секреты диетологов: рецепт сохранения молодости Ароматные тренды: маркетинговый ход или помешательство? 3 аргумента в пользу меда Электрошок открывает новые возможности   О проекте | Реклама | Контакты | Партнеры | Карта сайта         Copyright © 2010- | WebApteka Лекарства | Аптеки | Медучреждения | Новости аптек | Новости медицины         webapteka feedback